Real IELTS Writing 2 - Topic Lifestyle (Vegetarianism) & sample band 8.5+

Task 2: [Quý 4/2025] Đề thi thật IELTS Writing Task 2 – Dạng Agree & disagree, chủ đề Lifestyle (Vegetarianism) kèm bài mẫu band 8.5+, dàn ý chi tiết, từ vựng và bài tập ôn luyện.

🚀 Đề bài

😵 Dàn ý

Bài viết của DOL sẽ bao gồm 1 đoạn mở bài (introduction), 2 đoạn thân bài (body paragraph), và 1 đoạn kết bài (conclusion).

Intro: DOL sẽ paraphrase đề bài và viết Thesis statement để trả lời câu hỏi của đề.

Body 1: DOL sẽ phân tích lợi ích của chế độ ăn chay đối với sức khỏe, bao gồm giá trị dinh dưỡng cao và khả năng phòng ngừa các bệnh liên quan đến chế độ ăn uống.

Body 2: DOL sẽ trình bày những hạn chế của việc ăn chay trong việc duy trì sức khỏe toàn diện, bao gồm nguy cơ mất cân bằng dinh dưỡng và sự khác biệt trong nhu cầu của từng cá nhân.

Conclusion: DOL sẽ nhắc lại câu trả lời ở phần Intro và nhắc lại các ý chính trong bài.

DOL sẽ tiếp tục phân tích dàn ý cụ thể bên dưới nhé.

Insert Statement here...
While a plant-based diet offers substantial health benefits, I believe that complete vegetarianism may not suit everyone, as nutritional needs vary among individuals.
While a plant-based diet offers substantial health benefits, I believe that complete vegetarianism may not suit everyone, as nutritional needs vary among individuals.

Insert Paragraph Title Here...
Body paragraph 1:
Topic Sentence
A vegetarian diet can somehow support a healthy lifestyle by providing essential nutrients and preventing diseases.
Idea 1
High nutritional value from plant-based foods
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Explanation: Vegetables, fruits, and legumes supply vitamins, minerals, and fiber essential for body function
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Cause–Effect: Balanced vegetarian intake ⇒ improved digestion and immune system ⇒ stronger foundation for long-term health
Idea 2
Prevention of diet-related diseases
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Cause–Effect: Lower fat and cholesterol levels in plant foods ⇒ reduced risks of heart disease and obesity ⇒ overall dietary health improves
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Example: WHO findings on populations consuming more plant-based meals ⇒ lower incidence of cardiovascular problems
Body paragraph 1:
A vegetarian diet can somehow support a healthy lifestyle by providing essential nutrients and preventing diseases.
High nutritional value from plant-based foods
Explanation: Vegetables, fruits, and legumes supply vitamins, minerals, and fiber essential for body function
Cause–Effect: Balanced vegetarian intake ⇒ improved digestion and immune system ⇒ stronger foundation for long-term health
Prevention of diet-related diseases
Cause–Effect: Lower fat and cholesterol levels in plant foods ⇒ reduced risks of heart disease and obesity ⇒ overall dietary health improves
Example: WHO findings on populations consuming more plant-based meals ⇒ lower incidence of cardiovascular problems

Insert Paragraph Title Here...
Body paragraph 2:
Topic Sentence
However, being vegetarian alone does not guarantee a healthy diet for all individuals.
Idea 1
Risk of nutritional imbalance
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Cause–Effect: Excluding meat without proper substitutes ⇒ lack of essential nutrients such as iron, zinc, and vitamin B12 ⇒ fatigue and weakened immunity
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Example: Vegetarians who rely heavily on processed carbs ⇒ maintain plant-based diet but still face health issues
Idea 2
Differences in individual health needs
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Explanation: Age, metabolism, and medical conditions affect nutrient requirements
viết, hoặc bấm enter để thêm bullet point
Cause–Effect: Some people require moderate animal protein ⇒ ensures sufficient amino acids and energy ⇒ more balanced dietary outcome
Body paragraph 2:
However, being vegetarian alone does not guarantee a healthy diet for all individuals.
Risk of nutritional imbalance
Cause–Effect: Excluding meat without proper substitutes ⇒ lack of essential nutrients such as iron, zinc, and vitamin B12 ⇒ fatigue and weakened immunity
Example: Vegetarians who rely heavily on processed carbs ⇒ maintain plant-based diet but still face health issues
Differences in individual health needs
Explanation: Age, metabolism, and medical conditions affect nutrient requirements
Cause–Effect: Some people require moderate animal protein ⇒ ensures sufficient amino acids and energy ⇒ more balanced dietary outcome

📝 Bài mẫu

The debate over whether everyone should has become increasingly prominent as health concerns grow. While a plant-based diet offers substantial health benefits, I believe that complete vegetarianism may not suit everyone, as vary among individuals.

Admittedly, a vegetarian diet can somehow promote good health by and helping to . Plant-based foods such as vegetables, fruits, and legumes are rich in vitamins, minerals, and fiber that are vital for proper body function. When , these nutrients enhance digestion, , and provide a strong foundation for long-term health. Moreover, vegetarian diets typically contain lower levels of fat and cholesterol, which can significantly reduce the risks of cardiovascular disease and obesity. For example, research by the World Health Organization indicates that populations consuming predominantly plant-based meals experience lower rates of heart-related illnesses compared with those whose diets are .

However, relying solely on vegetarianism does not guarantee a healthy diet for all individuals. The primary reason for this is that excluding meat without can result in deficiencies of iron, zinc, and vitamin B12—nutrients that are crucial for energy production and immune defense. By way of illustration, vegetarians who rely excessively on processed carbohydrates may still face fatigue or other health problems despite following a plant-based diet. Additionally, dietary needs differ depending on factors such as age, metabolism, and . Specifically, some individuals require moderate consumption of animal protein to obtain essential amino acids and maintain balanced energy levels, leading to a more .

In conclusion, while vegetarian diets offer undeniable health advantages, they cannot be for everyone. A balanced approach that incorporates both plant-based foods and, where necessary, moderate amounts of animal products is likely to support the healthiest and most sustainable lifestyle.

(313 words)

📚 Vocabulary

adopt a vegetarian diet

/əˈdɒpt ə ˌvɛdʒɪˈtɛəriən daɪət/

(verb). áp dụng chế độ ăn chay

nutritional need

/njuːˈtrɪʃənəl niːd/

(noun). nhu cầu dinh dưỡng

supply essential nutrients

/səˈplaɪ ɪˈsɛnʃəl ˈnjuːtriənts/

(verb). cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu

prevent chronic diseases

/prɪˈvɛnt ˈkrɒnɪk dɪˈziːzɪz/

(verb). ngăn ngừa các bệnh mãn tính

consumed in balanced proportions

/kənˈsjuːmd ɪn ˈbælənst prəˈpɔːrʃənz/

(adj). được tiêu thụ theo tỷ lệ cân bằng

strengthen the immune system

/ˈstrɛŋθən ði ɪˈmjuːn ˈsɪstəm/

(verb). tăng cường hệ thống miễn dịch

high in meat

/haɪ ɪn miːt/

(adj). nhiều thịt

appropriate nutritional substitute

/əˈproʊpriət njuːˈtrɪʃənəl ˈsʌbstɪˌtjuːt/

(noun). thực phẩm thay thế dinh dưỡng thích hợp

medical condition

/ˈmɛdɪkəl kənˈdɪʃən/

(noun). bệnh lý

suitable and sustainable dietary outcome

/ˈsuːtəbl ənd səˈsteɪnəbl ˈdaɪətəri ˈaʊtkʌm/

(verb). mục tiêu mang lại chế độ ăn uống phù hợp và bền vững

universally prescribed as the optimal choice

/ˌjuːnɪˈvɜːrsəli prɪˈskraɪbd æz ði ˈɒptɪməl ʧɔɪs/

(adj). được coi là lựa chọn tối ưu cho tất cả mọi ngườ

✨ Bài tập Exercise

Mình cùng làm 2 bài tập sau đây để ôn lại các từ vựng và cấu trúc đã được dùng trong bài mẫu IELTS Writing nhé!

Exercise 1: Điền từ / cụm từ phù hợp vào chỗ trống.

1. Nhiều người áp dụng chế độ ăn chay vì lý do sức khỏe hoặc đạo đức.

==> Many people choose to

for health or ethical reasons.

2. Trẻ em có nhu cầu dinh dưỡng cụ thể để hỗ trợ sự phát triển của mình.

==> Children have specific

to support their growth.

3. Trái cây và rau quả cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất.

==> Fruits and vegetables

like vitamins and minerals.

4. Tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính.

==> Regular exercise and a balanced diet help

5. Các chất dinh dưỡng đa lượng cần được tiêu thụ theo tỷ lệ cân bằng để có sức khỏe tối ưu.

==> Macronutrients should be

for optimal health.

6. Vitamin C và ngủ đủ giấc giúp tăng cường hệ miễn dịch.

==> Vitamin C and adequate sleep help

nutritional needs

consumed in balanced proportions

supply essential nutrients

adopt a vegetarian diet

prevent chronic diseases

strengthen the immune system

1. Nhiều người áp dụng chế độ ăn chay vì lý do sức khỏe hoặc đạo đức.

==> Many people choose to

for health or ethical reasons.

2. Trẻ em có nhu cầu dinh dưỡng cụ thể để hỗ trợ sự phát triển của mình.

==> Children have specific

to support their growth.

3. Trái cây và rau quả cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất.

==> Fruits and vegetables

like vitamins and minerals.

4. Tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính.

==> Regular exercise and a balanced diet help

5. Các chất dinh dưỡng đa lượng cần được tiêu thụ theo tỷ lệ cân bằng để có sức khỏe tối ưu.

==> Macronutrients should be

for optimal health.

6. Vitamin C và ngủ đủ giấc giúp tăng cường hệ miễn dịch.

==> Vitamin C and adequate sleep help

nutritional needs

consumed in balanced proportions

supply essential nutrients

adopt a vegetarian diet

prevent chronic diseases

strengthen the immune system

Exercise 2: Tìm những từ / cụm từ tiếng Anh phù hợp với những từ / cụm từ sau.

01.

nhiều thịt

02.

thực phẩm thay thế dinh dưỡng thích hợp

03.

bệnh lý

mục tiêu mang lại chế độ ăn uống phù hợp và bền vững

được coi là lựa chọn tối ưu cho tất cả mọi ngườ

nhiều thịt

thực phẩm thay thế dinh dưỡng thích hợp

bệnh lý

mục tiêu mang lại chế độ ăn uống phù hợp và bền vững

được coi là lựa chọn tối ưu cho tất cả mọi ngườ

💡 Lời kết

Tới đây là hết rồi 😎 Sau sample "Some people think everyone should be a vegetarian, because we do not need to eat meat to have a healthy diet. To what extent do you agree or disagree?", DOL mong các bạn không chỉ nắm được cách trả lời hiệu quả cho một bài Writing task 2 dạng Agree & disagree mà còn có thể bỏ túi được một vài từ vựng, cấu trúc hay của chủ đề Lifestyle nhé.

Nếu có thời gian thì nhớ làm phần bài tập và tự mình viết một bài khác nha vì 'Practice makes perfect' mà nhỉ. 😉

Real IELTS Writing 2 - Topic Lifestyle (Vegetarianism) & sample band 8.5+

🚀 Đề bài

😵 Dàn ý

📝 Bài mẫu

📚 Vocabulary

✨ Bài tập Exercise

Exercise 1: Điền từ / cụm từ phù hợp vào chỗ trống.

Exercise 2: Tìm những từ / cụm từ tiếng Anh phù hợp với những từ / cụm từ sau.

💡 Lời kết

Real IELTS Writing 2 - Topic Lifestyles (Discarding broken things) & sample band 8.5+

Real IELTS Writing 2 - Topic Family (Parental Pressure on Children) & sample band 8.5+

Real IELTS Writing 2 - Topic Environment (Fossil fuel reduction) & sample band 8.5+

Real IELTS Writing 2 - Topic Sport (Fear of Losing) & sample band 8.5+

Real IELTS Writing 2 - Topic Lifestyle (Household goods) & sample band 8.5+

📝 Bài mẫu